Nieuws
Activeer je gezonde lichaamsvet: Hardlopen in de kou
Het wordt weer kouder. Loop jij straks in lange broek met een dik jack, of loop jij door in korte broek om je bruine vet te activeren? Je hebt twee soorten vet: wit vet en bruin vet.
Is sporten in een korte broek in de winter gezond?
Bij hoeveel graden kun je naar buiten zonder jas aan? En vanaf welke temperatuur kun je een korte broek aandoen?
Help jouw club en steun de jeugdsport
Heb je altijd al een tweede huisje willen hebben? Een eigen plek om te ontsnappen aan de hectiek van het dagelijks leven? Doe dan mee aan de loterij van de John Schokker Foundation en steun daarmee de jeugdsport in Drenthe en Groningen.
Geen enkele vereniging kan zonder vrijwilligers.
Loopgroep Kloosterveen dus ook niet. Ieder jaar zetten we de vrijwilligers in het zonnetje tijdens onze jaarafsluiting. In verband met het coronavirus kan dat helaas niet doorgaan. Desondanks vinden we het van groot belang om toch onze vrijwilligers te bedanken voor hun inzet afgelopen jaar.
Puzzelrun Loopgroep Kloosterveen te Assen
In deze Corona periode waarin we niet meer in groepsverband mogen hardlopen en trainen, hebben wij een leuk alternatief voor jullie bedacht. Op deze manier kun je gericht een parcours door Assen afleggen en daarbij niet alleen je loopspieren gebruiken, maar ook je hersenen aan het werk zetten.
Het was vlak na de Olympische Spelen van 2016 dat ik een rondje ging fietsen met Femke Heemskerk. De zwemster had het zwemmen even helemaal aan de kant geschoven, lichamelijk kapot en geestelijk gedesillusioneerd na haar slechte prestaties in Rio de Janeiro.
Lees meer: Die coronaregels zijn er voor de sport. Niet om de sport in de weg te staan
Kijk jij net zo uit naar Kerstmis als wij?
Kijk jij net zo uit naar Kerstmis als wij?Ook al is alles dit jaar anders, één ding blijft zeker: Kerstmis is de tijd die je doorbrengt met je dierbaren.
Het RIVM en GGD-GHOR doen sinds maart onderzoek naar de invloed van de coronamaatregelen op ons gedrag en welbevinden.
Update 17 mei 2021:
De overheid heeft niet op de pauzeknop gedrukt, dus we kunnen we van start. We beginnen weer op maandag 31 mei met centrale trainingen. Zie hier voor meer informatie.
Update 11 mei 2021:
De versoepeling van de maatregelen zien er veelbelovend uit. Wij wachten nog even maandag 17 mei af. Op 17 mei zal het kabinet besluiten of de versoepeling met ingang van 19 mei daadwerkelijk doorgang kan vinden. De daarop volgende maandag (24 mei) is het 2e Pinksterdag en organiseren wij geen centrale training. Onder voorbehoud zijn we voornemens maandag 31 mei weer te starten met centrale trainingen.
Je hoort en leest van ons als dit door kan gaan.
Update 13 april 2021:
De regels voor sporters zijn nog niet versoepeld. Nog altijd geldt:
Spelregels voor sport in het kort
In coronatijd mag iedereen buiten sporten. Als mensen samen buiten sporten, maken zij extra reisbewegingen. Zij komen samen (groepsvorming) en hebben vaker contact met elkaar. Maatregelen moeten de kans op besmettingen voorkomen. De maatregelen hangen voor een deel af van de leeftijd van de sporters.
Regels jongvolwassenen vanaf 18 tot en met 26 jaar
- Zij mogen met maximaal 2 personen op 1,5 meter afstand buiten sporten.
- Zij kunnen op sportaccommodaties gezamenlijk buiten sporten. Dat kan ook op andere locaties op initiatief (of in opdracht) van gemeentes. Bijvoorbeeld op trapveldjes. Zij hoeven dan geen 1,5 meter afstand te houden.
- Zij mogen wedstrijden spelen op de sportvereniging. Maar alleen met teams van de eigen sportvereniging. Ook dan hoeven zij geen 1,5 meter afstand te houden.
Volwassenen vanaf 27 jaar
- Zij mogen met maximaal 2 personen op 1,5 meter afstand buiten sporten.
- Zij kunnen op sportaccommodaties gezamenlijk buiten sporten met maximaal 4 personen. De instructeur telt niet mee.
- Zij kunnen met maximaal 4 personen gezamenlijk op andere locaties, op initiatief (of in opdracht) van gemeentes buiten sporten. Bijvoorbeeld een trapveld. De instructeur telt niet mee.
- Zij spelen geen wedstrijden.
Vooruitzichten:
De regering heeft een OPENINGSPLAN opgesteld met 6 stappen. De data zijn nog ongewis en afhankelijk van besmettingen en ziekenhuisopnames.
De kans is aanwezig dat wij vanaf 11 mei (STAP 2) of 26 mei (STAP 3) weer met z'n allen buiten mogen sporten. De details zijn nog niet bekend, we weten dus ook nog niet wat de groeps-grootte mag zijn.
Lees hier meer over het stappenplan.
Lees hier meer over publicaties van het NOC/NSF.
============
Update 8 maart 2021:
Sporten:
Met ingang van 16 maart 2021:
Volwassenen van 27 jaar en ouder mogen buiten op sportaccommodaties met maximaal vier mensen sporten. Voorwaarden is wel dat zij 1,5 meter afstand houden. Tot en met 26 jaar was sporten bij sportaccommodaties al toegestaan, in teamverband, zonder 1,5 meter afstand te houden. De gemeente kan buiten de sportaccommodaties om meer mogelijkheden bieden voor georganiseerd sporten.
Update 23 februari 2021:
Op dinsdag 23 februari was er weer een persconferentie, en waren Mark Rutte en minister Hugo de Jonge op televisie. Ze vertelden over hoe het nu gaat met het coronavirus.
Groep 3 (beginnersniveau) wordt nog steeds gegeven
Groep 3, wij missen jullie!
Vanaf 17 augustus is er geen aparte training meer geweest voor groep 3. Slechts één keer kwam dat door een tekort aan begeleiders, en één keer was er een 1-km testrun.
Grote Clubactie 2020
Vanaf zaterdag 19 september gaan we (weer) loten verkopen van de Grote Clubactie! Help jij mee om onze clubkas te spekken, zodat we nog meer mooie momenten met onze loopgroep kunnen beleven?
Wist je dat je niet persé langs de deuren hoeft te gaan, maar ook heel gemakkelijk online loten kunt verkopen? Wil jij meehelpen om de clubkas te spekken?!
Pagina 2 van 12
Sponsorkliks
Sponsor ons Gratis met jouw aankopen.